十个月宝宝如果出现流鼻涕、鼻塞，要考虑鼻道过敏或者是感冒症状。在护理方面一定要注意室内温度和湿度，可以用热毛巾热敷宝宝前囟和鼻梁来减少鼻腔分泌物渗出，可以使用儿童生理盐水鼻喷剂清洗鼻腔。症状比较严重可以口服抗过敏药物，如西替利嗪或氯雷他定。在治疗同时要注意宝宝病情变化，如果出现咳嗽或者发热现象，要及时就医，通过血常规给予抗病毒或消炎药进行治疗。