并没有某种食物能增加孕酮，虽然某些食物中含有的类似孕激素作用的成分，可以有补充孕酮的作用，但是作用极其微弱，即使大量长期的服用，对于补充孕酮的效果也没有明显的变化。最常见的是大豆中的大豆异黄酮，其孕激素作用只有同等剂量孕激素的几十甚至上百分之一。所以如果出现孕激素的缺乏，主要还是以药物治疗为主。