其实在备孕期间，同房次数并不是越多越好，尽量可以安排在每周两到三次左右。可以通过计算排卵期在排卵期进行同房，怀孕的几率会更高一些。如果在备孕好几个月以后依然没有怀孕的迹象，建议要及时去医院检查是否有生殖器官方面的疾病。如果夫妻任何一方患有疾病，需要及时的在医生的嘱咐下进行调理。备孕期间一定不能抽烟、喝酒，不要熬夜，养成规律的作息。饮食方面也要尽量清淡，不要吃得过于油腻。