孕妇便秘是一种很常见现象，是由于怀孕后受体内激素水平影响，会引起胃肠功能改变。增大子宫也会压迫肠道容易导致便秘。如果孕妇便秘严重，首先在饮食上就要进行调整。要吃易于消化，有营养食物，要多吃富含有纤维素食物可以促进胃肠蠕动，防止便秘。不要吃得过于油腻，不要吃辛辣刺激食物。同时还要多喝水，适当运动，可以促进胃肠蠕动，如果特别严重还需要通过药物导泻来促进大便排出，缓解便秘症状。