脖子下面肿大原因比较多：第一常见的是甲状腺疾病，包括甲状腺炎症，特别是桥本氏甲状腺炎，还可能是甲状腺肿瘤引起；第二考虑是淋巴结肿大，包括炎症或者肿瘤等。建议出现后尽快评估，以免时间久加重病情或者肿瘤出现转移比较麻烦；同时还需注意饮食，定期复查。