骨关节产生疼痛的原因比较多，对于中老年人，比较常见的是骨性关节炎，由于关节退行性变，出现关节部位的骨质增生、关节软骨磨损。所以在活动时，出现关节疼痛、活动受限。出现这种情况以后，一定要适量活动，不要劳累；可以口服氨基葡萄糖胶囊之类药物，保护软骨，缓解症状。