帕金森患者的主要症状是肌强直、静止性震颤、运动迟缓、难以维持姿势平衡，需要通过平衡锻炼，比如改变移动重心、胯部训练、关节运动训练，比如主动或被动对着镜子活动关节，步态训练和体力训练，比如散步、做瑜伽等有氧运动来改善症状。要注意锻炼时家属需要从旁协助，避免发生意外损伤。