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糖尿病人可以吃红萝卜吗

糖尿病患者可以进食红萝卜。红萝卜含有丰富的维生素以及膳食纤维,具有润肠通便的功效。若患者容易出现腹胀,排气过多,则不建议吃红萝卜,以免症状加重。糖尿病患者适合进食绿叶的蔬菜以及低升糖指数类的水果,帮助稳定血糖,平时还应加强体育锻炼。

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