精子的活力包括精液在排出之后，具有活动能力的精子占精子总数的比例，一般精液在排出30分钟至一个小时的时候，这个比率应该大于40%就算正常。精子的活力还包括精子的活动力，一般精子在排出之后，精子活动良好，以及精子能活动的量应该占总数的30%以上才算正常。