熬夜会脱发。熬夜的时候，人体的内分泌和免疫系统都会有一定的变化导致免疫力下降，精神紧张，还有可能导致皮脂分泌增多，可能影响头发的生长周期，导致脱发表现为弥漫性的脱发或者片状脱发。所以日常生活中需要注意休息，合理安排休息时间，早睡早起，同时保持心情放松。