图书介绍
心理素质训练 假日训练营100pdf电子书版本下载
- 郑凯之著 著
- 出版社: 西安:陕西旅游出版社
- ISBN:7541813796
- 出版时间:2006
- 标注页数:306页
- 文件大小:9MB
- 文件页数:316页
- 主题词:素质
PDF下载
图书目录
自强自信3
我是比尔·盖茨3
撕掉坏标签6
你棒!我也棒!8
爱抚训练11
后仰与信任13
搀扶盲人16
“难堪”训练18
音乐指挥家22
喊出自信24
控制你的情绪情绪转换拍手掌29
识别情感31
情绪化解33
乒乓对击36
感觉行为统合39
闷热搏击战41
合作空中曲棍球44
数数棒游戏46
多动能控制48
偷盗可根治51
消除嫉妒心55
恐惧是想出来的58
放松游戏60
深呼吸放松法62
曼达拉静心65
空达里尼抖动减压法67
提高学习潜能旋转的飞机73
左手世界75
把眼睛变成一部摄像机77
让眼睛效率更高87
你有近视吗?89
耳朵没白长,集中注意力91
注意力集中很简单93
注意力是可以训练的95
注意力的跳跃性98
谁说我的记忆差101
画脑图记忆103
地图是什么106
拼地图109
人生的精彩在于创新创造是一种生命力115
让思维随意发散118
奇妙杯子的创造价值121
金子做的东西124
猜谜就是创造127
贺卡是这样生产出来的130
鸡蛋飞行器132
写作并不难134
成功的写作是这样诞生的137
一把未点燃的火把——大脑140
创作从想像开始143
孤寂的滋味145
30秒俱乐部147
复制150
呼啦圈讲故事接力活动152
乒乓对答154
目标·效率159
推销铅笔159
旧书摊161
登山的启示163
打篮球167
打开音乐并不难170
连环城172
提示递减174
健忘吗?177
周日家长180
人际交往185
破冰船185
人际交往第一步187
音乐觅知音190
“你好”192
聆听的艺术195
眉飞色舞与微笑198
赞美的艺术200
诚恳道歉202
优美身姿,人见人爱205
即兴演讲一分钟208
同理心的魅力210
看电影214
角色统合217
合作排球220
爬天梯222
家长批评会224
友谊圈228
生存与意志233
尝试与陌生人打交道233
逆境,我不怕235
直面现实237
现实并非像想像的那么恐惧239
面对父母离异244
拉锯子248
延长快乐250
孤岛历险记252
断桥一跳254
胆魄是成功的催化剂257
该决断时就决断259
无人岛上的生存训练262
心灵成长269
心路历程269
自爱——悦纳自我275
我的家278
感谢您281
秘密游戏283
我的未来不是梦285
感恩的心288
看看今天,明天会更好吗?296
