图书介绍
90后大学生积极心理健康教程pdf电子书版本下载
- 廖冉等编著 著
- 出版社： 北京：中国财富出版社
- ISBN：9787504742742
- 出版时间：2012
- 标注页数：238页
- 文件大小：59MB
- 文件页数：245页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－教材
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图书目录
第一章心理健康引论1
第一节 心理与心理学2
第二节 心理健康4
第三节 心理咨询与心理治疗7
第四节 当前大学生的心理健康状况13
第五节 影响大学生心理健康的因素14
第六节 促进心理健康的途径16
第二章 情绪管理与挫折应对22
第一节 有关情绪的理论23
第二节 人类的基本情绪25
第三节 情绪的机能33
第四节A型人格与压力37
第五节 挫折应对39
第三章 人际交往47
第一节 人际距离与人际吸引51
第二节 人际交往的意义54
第三节 人际交往能力的培养55
第四节 人际关系中的心理学效应61
第四章 亲密关系68
第一节 爱情的组成69
第二节 爱情的开始——吸引71
第三节 爱情的一般发展过程75
第四节 爱情的升级或结束78
第五节 了解“性”，等待真爱80
第五章 人格与真我87
第一节 人格与人生89
第二节 从不同的理论看人格95
第六章 学习与生涯规划117
第一节 如何改进学习117
第二节 如何规划职业136
第七章 大学生常见心理障碍与识别156
第一节 心理障碍及其成因157
第二节 大学生常见心理障碍167
第八章 生命教育185
第一节 你是生命的奇迹186
第二节 生命存在的意义193
第九章 死亡焦虑及心理危机干预211
第一节 死亡焦虑——潜伏在生命的最深处212
第二节 自杀及其心理危机干预227
