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康乐童年 小学生健康心理解密pdf电子书版本下载

图书介绍

康乐童年 小学生健康心理解密pdf电子书版本下载

  • 钱源伟主编 著
  • 出版社: 上海:上海三联书店
  • ISBN:7542613391
  • 出版时间:2000
  • 标注页数:386页
  • 文件大小:82MB
  • 文件页数:408页
  • 主题词:小学生(学科: 心理卫生) 小学生 心理卫生

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图书目录

第一篇 成功人生的起步1

1。1在最佳的起跑线上1

1。2身心健康度童年5

1。3捫心自问:我是谁11

1。4尊重“自我”做主人14

1。5开放自我勤适应16

1。6熔铸自信“我能行”18

1。7男孩女孩牵手同行21

1。8富有魅力的个性从儿时起步24

[附录]32

心理健康自测量表32

测测你的气质34

社会性成熟自测量表37

心理适应能力自测量表41

乐观自测量表42

才能杰出儿童的27项特征44

第二篇 智慧潜能的开发47

2。1叩开智慧之门47

2。2注意的效能50

2。3训练注意力55

2。4观察的妙用60

2。5培养观察力64

2。6记忆的奥秘68

2。7提高记忆力71

2。8发展想象力74

2。9活跃思维力80

2。10唤醒左右脑85

2。11心灵手也巧89

2。12善学还需乐学助92

[附录]96

看看你的孩子属于哪种智力类型?96

注意力自测评定法97

注意力测试98

记忆力自测量表99

概括能力测试100

个人创造力评价102

第三篇 学习策略的优化103

3。1营造好学的氛围103

3。2和好习惯交朋友113

3。3自主学习求实效120

3。4学习行为正反谈124

3。5神奇的非智力因素130

3。6与兴趣结伴134

3。7成就动机促学习137

3。8课外活动显身手141

3。9针对性格差异的学习方法146

3。10迎考前奏三部曲154

3。11从容应对考试焦虑159

3。12警惕厌学症163

3。13告别拒学症165

3。14矫治多动症168

[附录]174

您的家庭是否鼓励孩子学习?174

学习习惯简易评价175

学习方法简易评价176

学习方法测验量表176

学习动机自测量表179

学习习惯与应试技能自我测查表180

学业不良归因调查表183

考试焦虑诊断188

第四篇 品性情趣的陶冶190

4。1人格的陶冶190

4。2自制调控的魅力195

4。3磨砺意志抗挫折199

4。4继承美德学做人202

4。5追寻欢乐的童年207

4。6学会玩乐增情趣210

4。7琴棋书画孕妙趣212

4。8闲暇博览长才智215

4。9乐在运动与游戏218

4。10亲近自然感悟真谛221

[附录]224

个人修养自测量表224

情绪稳定性自测量表225

意志品质自测量表227

应付逆境能力自测量表228

生活方式自测量表229

你是否善于安排闲暇时间?232

第五篇 个性障碍的矫治234

5。1根治懒散234

5。2告别依恋238

5。3挑战怯懦241

5。4击败自卑245

5。5缓释焦虑249

5。6驱逐嫉妒252

5。7扫除狭隘256

5。8克治轻狂258

5。9降服霸气261

5。10制服暴躁265

5。11消遣任性267

5。12超越逆反272

[附录]278

心理健康诊断测验278

自卑心理测验286

羞怯心理测验289

第六篇 心灵沟通与交往292

6。1珍惜父母情292

6。2融洽师生情295

6。3积储同窗情299

6。4小干部的平常心305

6。5大家走到一起来309

6。6你心换我心313

6。7融进大社会316

6。8非常交往与自我保护319

[附录]322

测测你的人缘322

人际吸引测试量表323

应变能力测验324

第七篇 家教艺术与学问328

7。1家门与校门328

7。2家教观念正误谈332

7。3家教方式面面观337

7。4家庭氛围的潜在效应343

7。5家长的影响力348

7。6爱与被爱应平衡351

7。7善待特殊家庭子女354

7。8奖赏的艺术359

7。9惩罚的学问364

[附录]369

家教八戒369

你是什么样的父(母)亲?370

你是位过于严厉的父(母)吗?371

你了解自己的孩子吗?372

家长教育行为自测量表373

家长教育态度自测量表376

你对待孩子的方法正确吗?379

教育儿童的原则381

附录资料来源383

后记385

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