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心理素质训练pdf电子书版本下载

图书介绍

心理素质训练pdf电子书版本下载

  • 郑永生著 著
  • 出版社: 西安:陕西旅游出版社
  • ISBN:7541813796
  • 出版时间:2000
  • 标注页数:314页
  • 文件大小:17MB
  • 文件页数:323页
  • 主题词:素质

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图书目录

自尊自强篇3

我是比尔 盖茨3

撕掉坏标签6

你棒!我也棒!8

爱抚训练11

后仰与信任13

搀扶盲人16

难堪训练18

音乐指挥家22

喊出自信24

情绪控制篇29

情绪转换拍手掌29

识别情感31

情绪化解33

乒乓对击 36

感觉行为统合39

闷热搏击战41

合作空中曲棍球44

数数棒游戏46

多动须控制48

偷盗可根治51

消除嫉妒心55

恐惧是想出来的58

放松游戏61

深呼吸放松法63

曼达拉静心66

空达里尼抖动减压法68

学习潜能篇73

旋转的飞机73

左手世界75

把眼睛变成一部摄影机 77

让眼睛效率更高87

你有近视吗?89

耳朵没白长,集中注意力92

注意力集中很简单94

注意力是可以训练的96

注意力的跳跃性100

谁说我的记忆差103

画脑图记忆106

地图是什么109

拼地图112

创新实践篇117

创造是一种生命力117

让思维随意发散120

奇妙杯子的创造价值123

金子做的东西126

猜谜就是创造129

贺卡是这样生产出来的132

鸡蛋飞行器134

写作并不难136

成功的写作是这样诞生的139

一把未点燃的火把——大脑142

创作从想象开始145

孤寂的滋味147

30秒俱乐部149

复制152

呼啦圈讲故事接力活动154

乒乓对答156

目标效率篇推销铅笔161

旧书摊163

登山的启示165

打篮球169

打开音乐并不难172

连环城175

提示递减177

健忘吗?180

周日家长183

人际交往篇189

破冰船189

人际交往第一步191

音乐觅知音194

“你好”……196

聆听的艺术199

眉飞色舞与微笑202

赞美的艺术204

诚恳道歉206

优美身姿,人见人爱209

即兴演讲一分钟212

同理心的魅力214

看电影218

角色统合221

合作排球224

爬天梯226

家长批评会228

友谊圈232

生存意志篇237

尝试与陌生人打交道237

逆境,我不怕239

直面现实241

现实并非像想象的那么恐惧243

父母离异我不怕249

拉锯子253

推延快乐255

孤岛历险记257

断桥一跳260

胆魄是成功的催化剂263

该决断时就决断266

无人岛上可生存269

心灵成长篇275

心路历程275

自爱——悦纳自我281

我的家284

感谢您287

秘密游戏289

我的未来不是梦291

感恩的心294

看看今天,明天会更好吗?302

后记314

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